下驴，回道：“既然聊起这个，你有没有想过一个问题，为啥咱们提倡喝粥，西方人提倡牛奶鸡蛋呢？”
陈戒懒洋洋地回了一句：“喝粥养人呗。”
“养人这个说法太笼统，你倒说说看，所谓的‘养人’养的究竟是什么？”
“养人就是养生吧？”
“养生两个字还是笼统。”
“养生就是保养身体嘛，意思挺明白的呀。”
“照你这个说法，牛奶鸡蛋营养更全面，要说对身体有好处，那应该喝牛奶吃鸡蛋呀？
“那您倒说说看，啥叫养生？”
陈国刚回道：
“所谓养生，其实是养心，爸一直都说，心情一好，百病全消。而古人所谓的心情好，指的并不是高兴，而是喜悲俱舍的状态，也就是不起心不动念，类似于放空的状态。”
“不过想要达到这种状态，需要的条件很多，社会大环境，风土人情，饮食习惯，都有关系。古时候生活节奏慢，人的生活压力小，人也相对单纯，人的身体消耗主要都是体力劳动。”
“不像现在复杂的社会结构和繁重的脑力劳动，古时候的情况，对能量消耗的要求小，喝粥的能量摄入正正好。有句话叫吃饱了撑得没事干，一个吃的太饱，能量供给过剩，其实不是好事。”
“能量一多，人就有更多精力胡思乱想，想法一多，念头就多，念头里无外乎尔虞我诈，爱恨情仇，天天想这些，人的心很难安逸。”
“可是现代不同，压力本身就大，人的思想也复杂，每天需要大量的能量进行思考，脑子里全是勾心斗角，喝粥提供的营养已经很难满足消耗了。”
“生活方式变了，咱们这个时代已经不具备养生的大环境了。别看现代人天天吃好喝好，可是心里一点不踏实，要说有福，还是古人有福气。”
“西方人营养是好，别看人高马大的，都是吓唬人的。他们的优越感是建立在剥削的基础上，有一天别人不让他剥削了，他们的好日子就到头了。咱们老祖宗不一样，幸福感是养心养出来的，不假外物。”
“正因为时代不同，现代的生活压力大，生活节奏也快，大家都在拼了命的往前跑，没人会给你‘食不言寝不语’的机会了，你这个年纪谈养生，很快就会被人甩到后面。”
虽然聊的是闲篇，可是陈戒的心情并未放松多少，不过他已不再回避股票的问题，说道：“爸，我有点不想炒股了。”
陈国刚一惊，问道：“少爷
陈戒懒洋洋地回了一句：“喝粥养人呗。”
“养人这个说法太笼统，你倒说说看，所谓的‘养人’养的究竟是什么？”
“养人就是养生吧？”
“养生两个字还是笼统。”
“养生就是保养身体嘛，意思挺明白的呀。”
“照你这个说法，牛奶鸡蛋营养更全面，要说对身体有好处，那应该喝牛奶吃鸡蛋呀？
“那您倒说说看，啥叫养生？”
陈国刚回道：
“所谓养生，其实是养心，爸一直都说，心情一好，百病全消。而古人所谓的心情好，指的并不是高兴，而是喜悲俱舍的状态，也就是不起心不动念，类似于放空的状态。”
“不过想要达到这种状态，需要的条件很多，社会大环境，风土人情，饮食习惯，都有关系。古时候生活节奏慢，人的生活压力小，人也相对单纯，人的身体消耗主要都是体力劳动。”
“不像现在复杂的社会结构和繁重的脑力劳动，古时候的情况，对能量消耗的要求小，喝粥的能量摄入正正好。有句话叫吃饱了撑得没事干，一个吃的太饱，能量供给过剩，其实不是好事。”
“能量一多，人就有更多精力胡思乱想，想法一多，念头就多，念头里无外乎尔虞我诈，爱恨情仇，天天想这些，人的心很难安逸。”
“可是现代不同，压力本身就大，人的思想也复杂，每天需要大量的能量进行思考，脑子里全是勾心斗角，喝粥提供的营养已经很难满足消耗了。”
“生活方式变了，咱们这个时代已经不具备养生的大环境了。别看现代人天天吃好喝好，可是心里一点不踏实，要说有福，还是古人有福气。”
“西方人营养是好，别看人高马大的，都是吓唬人的。他们的优越感是建立在剥削的基础上，有一天别人不让他剥削了，他们的好日子就到头了。咱们老祖宗不一样，幸福感是养心养出来的，不假外物。”
“正因为时代不同，现代的生活压力大，生活节奏也快，大家都在拼了命的往前跑，没人会给你‘食不言寝不语’的机会了，你这个年纪谈养生，很快就会被人甩到后面。”
虽然聊的是闲篇，可是陈戒的心情并未放松多少，不过他已不再回避股票的问题，说道：“爸，我有点不想炒股了。”
陈国刚一惊，问道：“少爷
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