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第196章 闹成一个误会

床表现的,很少高血压患者会有典型的头晕、头痛、乏力、失眠等症状,多数都是在体检的时候发现血压高,进而才诊断高血压病。

    如果有下列症状,说明病情重,可能有冠心病,要及时就诊:

    1.胸闷、胸痛:

    高血压患者,如果经常在活动的时候发生胸闷,或者有胸痛,尤其是有像石头压住胸口的闷痛时,一定要警惕,可能是冠心病。尽早去医院做心电图、冠脉CT等等检查。

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    2.运动能力下降:

    高血压患者如果发现自己近期体能下降,每每准备从事重体力活时都出现气不够,体力跟不上,就要警惕了,可能是心脏有问题了,说不定就是冠心病了,尽早检查清楚。

    3.监测血压极不稳定:

    高血压患者要坚持测量血压,如果发现在吃药控制的前提下,血压还是不稳定,还是会有很高的血压出现,就一定要警惕,因为血压控制不好,会加重动脉硬化,诱发冠心病、心肌梗死的可能。

    如果已经诊断有冠心病,那么生活中有哪些要注意事项呢?怎么样才能远离死亡陷阱呢?

    1.管住嘴,迈开腿:

    高血压、冠心病的患者,一定要低盐低脂饮食,减少盐分摄入,有利于降低血压、改善心功能,还要低脂饮食,少吃肥腻食物,这对于血管硬化都是有帮助的。此外,多参加运动,适合自己的运动就是好的。

    比如游泳、羽毛球、跑步都是可以的,不建议中老年人进行剧烈的对抗运动,以免受伤。

    2.不要熬夜:

    熬夜会对血压有严重的影响,一个高血压的患者,会发现熬夜后血压都不稳定了。曾经就有熬夜后发生脑出血、心梗的病例,后悔莫及。

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    3.坚持药物治疗:

    高血压患者,一定要知道,目前高血压是不能根治的,一定要坚持使用降压药物,把血压平稳控制下来,才能最大程度避免心梗、脑出血等并发症的发生。目前常用的降压药物有5大类,可以在医生的指导下选择使用。

    4.保持心情愉快:

    看过电视剧的朋友们估计都知道,老爷子被不争气的儿子气的发抖,突然一阵抽搐,死亡了。估计就是高血压脑卒中,或者是心梗发生了。所以我们建议高血压、冠心病的患者一定要保持心情平和,别容易生气,犯不着,生气损害的是自己的身体。

    50岁女性,姓郭。

    半年


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